Pizza

SELF-RISING CRUST PIZZA, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine9.6g19.8% dell'energia
Grassi9.6g19.8% dell'energia
Carboidrati29.4g60.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.6g
Proteine
9.6g (19.8%)
Grassi
9.6g (19.8%)
Carboidrati
29.4g (60.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine9.6g
Grassi9.6g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SELF-RISING CRUST PIZZA, PEPPERONI contiene 243 kcal. Fornisce 9.6g di proteine, 9.6g di grassi e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C