Pizza

RULEBREAKIN' RUSTIC VEG PIZZA, RULEBREAKIN' RUSTIC VEG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine5.6g10.9% dell'energia
Grassi4.8g9.4% dell'energia
Carboidrati40.8g79.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.2g
Proteine
5.6g (10.9%)
Grassi
4.8g (9.4%)
Carboidrati
40.8g (79.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine5.6g
Grassi4.8g
Carboidrati40.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RULEBREAKIN' RUSTIC VEG PIZZA, RULEBREAKIN' RUSTIC VEG offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 4.8g di grassi e 40.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium