Pizza

RULEBREAKIN' RUSTIC VEG PIZZA, RULEBREAKIN' RUSTIC VEG

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien224kcal / 100g
Protein5.6g10.9% der Energie
Fett4.8g9.4% der Energie
Kohlenhydrate40.8g79.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.2g
Protein
5.6g (10.9%)
Fett
4.8g (9.4%)
Kohlenhydrate
40.8g (79.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien224kcal
Protein5.6g
Fett4.8g
Kohlenhydrate40.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen53Minuten
🧘‍♀️Yoga80Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RULEBREAKIN' RUSTIC VEG PIZZA, RULEBREAKIN' RUSTIC VEG 224 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 4.8g Fett und 40.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten