Pizza

ROASTED VEGGIE PIZZA, ROASTED VEGGIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine9.6g18.9% dell'energia
Grassi11.4g22.4% dell'energia
Carboidrati29.9g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.9g
Proteine
9.6g (18.9%)
Grassi
11.4g (22.4%)
Carboidrati
29.9g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine9.6g
Grassi11.4g
Carboidrati29.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED VEGGIE PIZZA, ROASTED VEGGIE contiene 243 kcal. Fornisce 9.6g di proteine, 11.4g di grassi e 29.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium