Pizza

ROASTED VEGGIE PIZZA, ROASTED VEGGIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas9.6g18.9% de la energía
Grasas11.4g22.4% de la energía
Carbohidratos29.9g58.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.9g
Proteínas
9.6g (18.9%)
Grasas
11.4g (22.4%)
Carbohidratos
29.9g (58.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas9.6g
Grasas11.4g
Carbohidratos29.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROASTED VEGGIE PIZZA, ROASTED VEGGIE proporciona 243 kcal. Contiene 9.6g de proteínas, 11.4g de grasas y 29.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium