Pizza

RISING CRUST PIZZA, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine9g19.1% dell'energia
Grassi8.2g17.4% dell'energia
Carboidrati29.8g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.0g
Proteine
9g (19.1%)
Grassi
8.2g (17.4%)
Carboidrati
29.8g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine9.0g
Grassi8.2g
Carboidrati29.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RISING CRUST PIZZA, PEPPERONI contiene 231 kcal. Fornisce 9g di proteine, 8.2g di grassi e 29.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C