Pizza

RISING CRUST PIZZA, PEPPERONI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien231kcal / 100g
Protein9g19.1% der Energie
Fett8.2g17.4% der Energie
Kohlenhydrate29.8g63.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.0g
Protein
9g (19.1%)
Fett
8.2g (17.4%)
Kohlenhydrate
29.8g (63.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien231kcal
Protein9.0g
Fett8.2g
Kohlenhydrate29.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein18%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion RISING CRUST PIZZA, PEPPERONI enthält insgesamt 231 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9g Protein, 8.2g Fett und 29.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten