Pizza
PROSCIUTTO & APRICOT FLATBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie273kcal / 100g
Proteine10.6g20.0% dell'energia
Grassi10.6g20.0% dell'energia
Carboidrati31.8g60.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.0g
Proteine
10.6g (20.0%)Grassi
10.6g (20.0%)Carboidrati
31.8g (60.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie273kcal
Proteine10.6g
Grassi10.6g
Carboidrati31.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PROSCIUTTO & APRICOT FLATBREAD contiene 273 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 10.6g di grassi e 31.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin ASodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti