Pizza
Pizza with beans and vegetables, thick crust
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie225kcal / 100g
Proteine9.5g20.5% dell'energia
Grassi8.2g17.7% dell'energia
Carboidrati28.6g61.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.3g
Proteine
9.5g (20.5%)Grassi
8.2g (17.7%)Carboidrati
28.6g (61.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie225kcal
Proteine9.5g
Grassi8.2g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali13%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga80minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pizza with beans and vegetables, thick crust offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 8.2g di grassi e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti