Pizza
Pizza rolls
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie345kcal / 100g
Proteine9.2g12.6% dell'energia
Grassi10.5g14.4% dell'energia
Carboidrati53.4g73.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.1g
Proteine
9.2g (12.6%)Grassi
10.5g (14.4%)Carboidrati
53.4g (73.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie345kcal
Proteine9.2g
Grassi10.5g
Carboidrati53.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine18%
Grassi totali16%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pizza rolls mostrano 345 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 10.5g di grassi totali e 53.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti