Pizza
Pizza rolls
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein9.2g12.6% der Energie
Fett10.5g14.4% der Energie
Kohlenhydrate53.4g73.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.1g
Protein
9.2g (12.6%)Fett
10.5g (14.4%)Kohlenhydrate
53.4g (73.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein9.2g
Fett10.5g
Kohlenhydrate53.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein18%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pizza rolls zeigen 345 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.2g Protein, 10.5g Fettgehalt und 53.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten