Pizza
PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie199kcal / 100g
Proteine10.6g27.2% dell'energia
Grassi9.2g23.6% dell'energia
Carboidrati19.2g49.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.0g
Proteine
10.6g (27.2%)Grassi
9.2g (23.6%)Carboidrati
19.2g (49.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie199kcal
Proteine10.6g
Grassi9.2g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 199 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PIZZA offre un apporto di 199 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 9.2g di grassi e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti