Pizza
PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie220kcal / 100g
Proteine6.8g17.3% dell'energia
Grassi9.1g23.1% dell'energia
Carboidrati23.5g59.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.4g
Proteine
6.8g (17.3%)Grassi
9.1g (23.1%)Carboidrati
23.5g (59.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie220kcal
Proteine6.8g
Grassi9.1g
Carboidrati23.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PIZZA offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 9.1g di grassi e 23.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti