Pizza
PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie265kcal / 100g
Proteine10.2g19.5% dell'energia
Grassi11.5g22.0% dell'energia
Carboidrati30.5g58.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.2g
Proteine
10.2g (19.5%)Grassi
11.5g (22.0%)Carboidrati
30.5g (58.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie265kcal
Proteine10.2g
Grassi11.5g
Carboidrati30.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine20%
Grassi totali18%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PIZZA offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 11.5g di grassi e 30.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti