Pizza
PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien265kcal / 100g
Protein10.2g19.5% der Energie
Fett11.5g22.0% der Energie
Kohlenhydrate30.5g58.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.2g
Protein
10.2g (19.5%)Fett
11.5g (22.0%)Kohlenhydrate
30.5g (58.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien265kcal
Protein10.2g
Fett11.5g
Kohlenhydrate30.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein20%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 265 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PIZZA 265 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.2g Protein, 11.5g Fett und 30.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten