Pizza
PEPPERONI FLATBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie258kcal / 100g
Proteine10.7g23.6% dell'energia
Grassi14.5g32.0% dell'energia
Carboidrati20.1g44.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.3g
Proteine
10.7g (23.6%)Grassi
14.5g (32.0%)Carboidrati
20.1g (44.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie258kcal
Proteine10.7g
Grassi14.5g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali22%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PEPPERONI FLATBREAD offre un apporto di 258 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 14.5g di grassi e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti