Pizza

MOZZARELLA CHEESE & SEASONED SAUCE MINI PIZZA BAGELS, MOZZARELLA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine11.4g23.8% dell'energia
Grassi5.7g11.9% dell'energia
Carboidrati30.7g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.8g
Proteine
11.4g (23.8%)
Grassi
5.7g (11.9%)
Carboidrati
30.7g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine11.4g
Grassi5.7g
Carboidrati30.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MOZZARELLA CHEESE & SEASONED SAUCE MINI PIZZA BAGELS, MOZZARELLA CHEESE offre un apporto di 216 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 5.7g di grassi e 30.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium