Pizza
MOZZARELLA CHEESE & SEASONED SAUCE MINI PIZZA BAGELS, MOZZARELLA CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein11.4g23.8% der Energie
Fett5.7g11.9% der Energie
Kohlenhydrate30.7g64.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.8g
Protein
11.4g (23.8%)Fett
5.7g (11.9%)Kohlenhydrate
30.7g (64.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein11.4g
Fett5.7g
Kohlenhydrate30.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOZZARELLA CHEESE & SEASONED SAUCE MINI PIZZA BAGELS, MOZZARELLA CHEESE 216 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 5.7g Fett und 30.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten