Pizza
MEDITERRANEAN STYLE TOPPED WITH SPINACH, ROASTED RED PEPPERS, MUSHROOMS AND RED ONIONS THIN CRUST PIZZA, MEDITERRANEAN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie228kcal / 100g
Proteine10.3g22.0% dell'energia
Grassi9g19.2% dell'energia
Carboidrati27.6g58.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.9g
Proteine
10.3g (22.0%)Grassi
9g (19.2%)Carboidrati
27.6g (58.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie228kcal
Proteine10.3g
Grassi9.0g
Carboidrati27.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MEDITERRANEAN STYLE TOPPED WITH SPINACH, ROASTED RED PEPPERS, MUSHROOMS AND RED ONIONS THIN CRUST PIZZA, MEDITERRANEAN STYLE mostrano 228 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 9g di grassi totali e 27.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti