Pizza

MEATSAUCE PIZZA, MEATSAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine13.8g29.6% dell'energia
Grassi12.5g26.8% dell'energia
Carboidrati20.4g43.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
13.8g (29.6%)
Grassi
12.5g (26.8%)
Carboidrati
20.4g (43.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine13.8g
Grassi12.5g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine28%
Grassi totali19%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEATSAUCE PIZZA, MEATSAUCE offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 12.5g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium