Pizza

MEATSAUCE PIZZA, MEATSAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien257kcal / 100g
Protein13.8g29.6% der Energie
Fett12.5g26.8% der Energie
Kohlenhydrate20.4g43.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.7g
Protein
13.8g (29.6%)
Fett
12.5g (26.8%)
Kohlenhydrate
20.4g (43.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien257kcal
Protein13.8g
Fett12.5g
Kohlenhydrate20.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein28%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga92Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEATSAUCE PIZZA, MEATSAUCE 257 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.8g Protein, 12.5g Fett und 20.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten