Pizza

MARGHERITA PLANT-BASED ARTISAN SOURDOUGH PIZZA, MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine5.4g11.8% dell'energia
Grassi6.5g14.3% dell'energia
Carboidrati33.7g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
5.4g (11.8%)
Grassi
6.5g (14.3%)
Carboidrati
33.7g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine5.4g
Grassi6.5g
Carboidrati33.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARGHERITA PLANT-BASED ARTISAN SOURDOUGH PIZZA, MARGHERITA offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 6.5g di grassi e 33.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium