Pizza

MARGHERITA PLANT-BASED ARTISAN SOURDOUGH PIZZA, MARGHERITA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas5.4g11.8% de la energía
Grasas6.5g14.3% de la energía
Carbohidratos33.7g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.6g
Proteínas
5.4g (11.8%)
Grasas
6.5g (14.3%)
Carbohidratos
33.7g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas5.4g
Grasas6.5g
Carbohidratos33.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales10%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MARGHERITA PLANT-BASED ARTISAN SOURDOUGH PIZZA, MARGHERITA revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 6.5g de lípidos y 33.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium