Pizza

MARGHERITA CAULIFLOWER CRUST THIN AND CRISPY PIZZA, MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine7.9g18.4% dell'energia
Grassi12.3g28.6% dell'energia
Carboidrati22.8g53.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
7.9g (18.4%)
Grassi
12.3g (28.6%)
Carboidrati
22.8g (53.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine7.9g
Grassi12.3g
Carboidrati22.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARGHERITA CAULIFLOWER CRUST THIN AND CRISPY PIZZA, MARGHERITA offre un apporto di 228 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 12.3g di grassi e 22.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C