Pizza

MARGHERITA CAULIFLOWER CRUST THIN AND CRISPY PIZZA, MARGHERITA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas7.9g18.4% de la energía
Grasas12.3g28.6% de la energía
Carbohidratos22.8g53.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.0g
Proteínas
7.9g (18.4%)
Grasas
12.3g (28.6%)
Carbohidratos
22.8g (53.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas7.9g
Grasas12.3g
Carbohidratos22.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales19%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MARGHERITA CAULIFLOWER CRUST THIN AND CRISPY PIZZA, MARGHERITA revela un aporte de 228 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 12.3g de lípidos y 22.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C