Pizza
LIGHT & LEAN CHEESE PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine9.9g24.2% dell'energia
Grassi4.2g10.3% dell'energia
Carboidrati26.8g65.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.9g
Proteine
9.9g (24.2%)Grassi
4.2g (10.3%)Carboidrati
26.8g (65.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine9.9g
Grassi4.2g
Carboidrati26.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LIGHT & LEAN CHEESE PIZZA mostrano 190 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 4.2g di grassi totali e 26.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti