Pizza

ITALIAN STYLE MEAT PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine10.7g21.4% dell'energia
Grassi10g20.0% dell'energia
Carboidrati29.3g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
10.7g (21.4%)
Grassi
10g (20.0%)
Carboidrati
29.3g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine10.7g
Grassi10.0g
Carboidrati29.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ITALIAN STYLE MEAT PIZZA contiene 243 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 10g di grassi e 29.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A