Pizza

ITALIAN STYLE MEAT PIZZA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien243kcal / 100g
Protein10.7g21.4% der Energie
Fett10g20.0% der Energie
Kohlenhydrate29.3g58.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.0g
Protein
10.7g (21.4%)
Fett
10g (20.0%)
Kohlenhydrate
29.3g (58.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien243kcal
Protein10.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate29.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein21%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga87Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ITALIAN STYLE MEAT PIZZA enthält insgesamt 243 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 10g Fett und 29.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten