Pizza

HAMBURGER PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine13.4g30.4% dell'energia
Grassi11.8g26.8% dell'energia
Carboidrati18.9g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
13.4g (30.4%)
Grassi
11.8g (26.8%)
Carboidrati
18.9g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine13.4g
Grassi11.8g
Carboidrati18.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine27%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HAMBURGER PIZZA mostrano 236 calorie per 100g. Offre 13.4g di proteine, 11.8g di grassi totali e 18.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A