Pizza

HAMBURGER PIZZA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien236kcal / 100g
Protein13.4g30.4% der Energie
Fett11.8g26.8% der Energie
Kohlenhydrate18.9g42.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.1g
Protein
13.4g (30.4%)
Fett
11.8g (26.8%)
Kohlenhydrate
18.9g (42.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien236kcal
Protein13.4g
Fett11.8g
Kohlenhydrate18.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein27%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HAMBURGER PIZZA zeigen 236 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.4g Protein, 11.8g Fettgehalt und 18.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten