Pizza

GARDEN VEGETABLE TOMATOES, RED & YELLOW PEPPERS, ZUCCHINI AND RED ONION THIN & CRISPY PIZZA, GARDEN VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine7.6g21.4% dell'energia
Grassi7.6g21.4% dell'energia
Carboidrati20.3g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.5g
Proteine
7.6g (21.4%)
Grassi
7.6g (21.4%)
Carboidrati
20.3g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine7.6g
Grassi7.6g
Carboidrati20.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARDEN VEGETABLE TOMATOES, RED & YELLOW PEPPERS, ZUCCHINI AND RED ONION THIN & CRISPY PIZZA, GARDEN VEGETABLE offre un apporto di 178 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.6g di proteine, 7.6g di grassi e 20.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium