Pizza

GARDEN VEGETABLE TOMATOES, RED & YELLOW PEPPERS, ZUCCHINI AND RED ONION THIN & CRISPY PIZZA, GARDEN VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías178kcal / 100g
Proteínas7.6g21.4% de la energía
Grasas7.6g21.4% de la energía
Carbohidratos20.3g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.5g
Proteínas
7.6g (21.4%)
Grasas
7.6g (21.4%)
Carbohidratos
20.3g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías178kcal
Proteínas7.6g
Grasas7.6g
Carbohidratos20.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARDEN VEGETABLE TOMATOES, RED & YELLOW PEPPERS, ZUCCHINI AND RED ONION THIN & CRISPY PIZZA, GARDEN VEGETABLE revela un aporte de 178 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.6g de proteínas, 7.6g de lípidos y 20.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium