Pizza

FOUR CHEESE THIN CRUST PIZZA WITH MOZZARELLA, PROVOLONE, PARMESAN AND PECORINO ROMANO CHEESES OVER ROASTED RED PEPPER MARINARA SAUCE, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine10.2g22.4% dell'energia
Grassi7.8g17.1% dell'energia
Carboidrati27.5g60.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.5g
Proteine
10.2g (22.4%)
Grassi
7.8g (17.1%)
Carboidrati
27.5g (60.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine10.2g
Grassi7.8g
Carboidrati27.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOUR CHEESE THIN CRUST PIZZA WITH MOZZARELLA, PROVOLONE, PARMESAN AND PECORINO ROMANO CHEESES OVER ROASTED RED PEPPER MARINARA SAUCE, FOUR CHEESE offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 7.8g di grassi e 27.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium