Pizza

FOUR CHEESE THIN CRUST PIZZA WITH MOZZARELLA, PROVOLONE, PARMESAN AND PECORINO ROMANO CHEESES OVER ROASTED RED PEPPER MARINARA SAUCE, FOUR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas10.2g22.4% de la energía
Grasas7.8g17.1% de la energía
Carbohidratos27.5g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
10.2g (22.4%)
Grasas
7.8g (17.1%)
Carbohidratos
27.5g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas10.2g
Grasas7.8g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FOUR CHEESE THIN CRUST PIZZA WITH MOZZARELLA, PROVOLONE, PARMESAN AND PECORINO ROMANO CHEESES OVER ROASTED RED PEPPER MARINARA SAUCE, FOUR CHEESE revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 7.8g de lípidos y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium