Pizza

FOUR CHEESE SELF RISING CRUST PIZZA, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine9.4g20.3% dell'energia
Grassi8g17.2% dell'energia
Carboidrati29g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
9.4g (20.3%)
Grassi
8g (17.2%)
Carboidrati
29g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine9.4g
Grassi8.0g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOUR CHEESE SELF RISING CRUST PIZZA, FOUR CHEESE contiene 232 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 8g di grassi e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C