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FOUR CHEESE PIZZA A BLEND OF REDUCED FAT MOZZARELLA, PARMESAN, ASIAGO & ROMANO CHEESE, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine11.8g24.4% dell'energia
Grassi4.1g8.5% dell'energia
Carboidrati32.4g67.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
11.8g (24.4%)
Grassi
4.1g (8.5%)
Carboidrati
32.4g (67.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine11.8g
Grassi4.1g
Carboidrati32.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali6%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOUR CHEESE PIZZA A BLEND OF REDUCED FAT MOZZARELLA, PARMESAN, ASIAGO & ROMANO CHEESE, FOUR CHEESE contiene 212 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 4.1g di grassi e 32.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium