Pizza
FOUR CHEESE PIZZA A BLEND OF REDUCED FAT MOZZARELLA, PARMESAN, ASIAGO & ROMANO CHEESE, FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein11.8g24.4% der Energie
Fett4.1g8.5% der Energie
Kohlenhydrate32.4g67.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.3g
Protein
11.8g (24.4%)Fett
4.1g (8.5%)Kohlenhydrate
32.4g (67.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein11.8g
Fett4.1g
Kohlenhydrate32.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein24%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FOUR CHEESE PIZZA A BLEND OF REDUCED FAT MOZZARELLA, PARMESAN, ASIAGO & ROMANO CHEESE, FOUR CHEESE enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 4.1g Fett und 32.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten