Pizza

FOUR CHEESE MULTI-GRAIN THIN CRUST WOOD FIRED PIZZA, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine13.1g30.7% dell'energia
Grassi6.6g15.5% dell'energia
Carboidrati23g53.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.7g
Proteine
13.1g (30.7%)
Grassi
6.6g (15.5%)
Carboidrati
23g (53.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine13.1g
Grassi6.6g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine26%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOUR CHEESE MULTI-GRAIN THIN CRUST WOOD FIRED PIZZA, FOUR CHEESE contiene 197 kcal. Fornisce 13.1g di proteine, 6.6g di grassi e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C