Pizza
FOUR CHEESE MULTI-GRAIN THIN CRUST WOOD FIRED PIZZA, FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein13.1g30.7% der Energie
Fett6.6g15.5% der Energie
Kohlenhydrate23g53.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.7g
Protein
13.1g (30.7%)Fett
6.6g (15.5%)Kohlenhydrate
23g (53.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein13.1g
Fett6.6g
Kohlenhydrate23.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein26%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FOUR CHEESE MULTI-GRAIN THIN CRUST WOOD FIRED PIZZA, FOUR CHEESE enthält insgesamt 197 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.1g Protein, 6.6g Fett und 23g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten