Pizza

FOUR CHEESE MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES ON A THICK, SELF-RISING CRUST PIZZA, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine10.2g20.9% dell'energia
Grassi8g16.4% dell'energia
Carboidrati30.7g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.9g
Proteine
10.2g (20.9%)
Grassi
8g (16.4%)
Carboidrati
30.7g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine10.2g
Grassi8.0g
Carboidrati30.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOUR CHEESE MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES ON A THICK, SELF-RISING CRUST PIZZA, FOUR CHEESE offre un apporto di 234 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 8g di grassi e 30.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium