Pizza

FOUR CHEESE MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES ON A THICK, SELF-RISING CRUST PIZZA, FOUR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías234kcal / 100g
Proteínas10.2g20.9% de la energía
Grasas8g16.4% de la energía
Carbohidratos30.7g62.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.9g
Proteínas
10.2g (20.9%)
Grasas
8g (16.4%)
Carbohidratos
30.7g (62.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías234kcal
Proteínas10.2g
Grasas8.0g
Carbohidratos30.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 234 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FOUR CHEESE MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES ON A THICK, SELF-RISING CRUST PIZZA, FOUR CHEESE revela un aporte de 234 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 8g de lípidos y 30.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium