Pizza

DEEP DISH SPINACH & MUSHROOM PIZZA SPINACH, MUSHROOMS & A FOUR CHEESE BLEND WITH A CREAMY ALFREDO SAUCE, DEEP DISH SPINACH & MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine8.1g18.5% dell'energia
Grassi4g9.1% dell'energia
Carboidrati31.8g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
8.1g (18.5%)
Grassi
4g (9.1%)
Carboidrati
31.8g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine8.1g
Grassi4.0g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DEEP DISH SPINACH & MUSHROOM PIZZA SPINACH, MUSHROOMS & A FOUR CHEESE BLEND WITH A CREAMY ALFREDO SAUCE, DEEP DISH SPINACH & MUSHROOM contiene 197 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 4g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium