Pizza

CHICKEN PARMIGIANA GRILLED WHITE-MEAT CHICKEN, DICED TOMATOES, TOASTED BREADCRUMBS PIZZA, CHICKEN PARMIGIANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine11.4g24.6% dell'energia
Grassi7.3g15.8% dell'energia
Carboidrati27.6g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.3g
Proteine
11.4g (24.6%)
Grassi
7.3g (15.8%)
Carboidrati
27.6g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine11.4g
Grassi7.3g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN PARMIGIANA GRILLED WHITE-MEAT CHICKEN, DICED TOMATOES, TOASTED BREADCRUMBS PIZZA, CHICKEN PARMIGIANA mostrano 211 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 7.3g di grassi totali e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C