Pizza

CHEESE - TRIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine10.3g20.6% dell'energia
Grassi11.1g22.2% dell'energia
Carboidrati28.6g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
10.3g (20.6%)
Grassi
11.1g (22.2%)
Carboidrati
28.6g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine10.3g
Grassi11.1g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali17%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE - TRIO mostrano 254 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 11.1g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A