Pizza

CHEESE PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine11.9g26.2% dell'energia
Grassi10.4g22.9% dell'energia
Carboidrati23.1g50.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
11.9g (26.2%)
Grassi
10.4g (22.9%)
Carboidrati
23.1g (50.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine11.9g
Grassi10.4g
Carboidrati23.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE PIZZA, CHEESE contiene 239 kcal. Fornisce 11.9g di proteine, 10.4g di grassi e 23.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium