Pizza

CHEESE PIZZA, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas11.9g26.2% de la energía
Grasas10.4g22.9% de la energía
Carbohidratos23.1g50.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.4g
Proteínas
11.9g (26.2%)
Grasas
10.4g (22.9%)
Carbohidratos
23.1g (50.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas11.9g
Grasas10.4g
Carbohidratos23.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE PIZZA, CHEESE proporciona 239 kcal. Contiene 11.9g de proteínas, 10.4g de grasas y 23.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium