Pizza
CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine10.7g23.8% dell'energia
Grassi9.4g20.9% dell'energia
Carboidrati24.8g55.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.9g
Proteine
10.7g (23.8%)Grassi
9.4g (20.9%)Carboidrati
24.8g (55.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine10.7g
Grassi9.4g
Carboidrati24.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHEESE contiene 221 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 9.4g di grassi e 24.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti