Pizza

BOLLYWOOD TIKKA MASALA, ROASTED CAULIFLOWER RED ONION, MOZZARELLA PIZZA, BOLLYWOOD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine9.5g21.3% dell'energia
Grassi5.4g12.1% dell'energia
Carboidrati29.7g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.6g
Proteine
9.5g (21.3%)
Grassi
5.4g (12.1%)
Carboidrati
29.7g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine9.5g
Grassi5.4g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine19%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BOLLYWOOD TIKKA MASALA, ROASTED CAULIFLOWER RED ONION, MOZZARELLA PIZZA, BOLLYWOOD offre un apporto di 203 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 5.4g di grassi e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium