Pizza

BOLD ORGANICS, ORGANIC RISING CRUST THREE CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine11.1g23.1% dell'energia
Grassi7.4g15.4% dell'energia
Carboidrati29.6g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.1g
Proteine
11.1g (23.1%)
Grassi
7.4g (15.4%)
Carboidrati
29.6g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine11.1g
Grassi7.4g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BOLD ORGANICS, ORGANIC RISING CRUST THREE CHEESE PIZZA offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 7.4g di grassi e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C