Pizza

BOLD ORGANICS, ORGANIC RISING CRUST THREE CHEESE PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas11.1g23.1% de la energía
Grasas7.4g15.4% de la energía
Carbohidratos29.6g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.1g
Proteínas
11.1g (23.1%)
Grasas
7.4g (15.4%)
Carbohidratos
29.6g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas11.1g
Grasas7.4g
Carbohidratos29.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BOLD ORGANICS, ORGANIC RISING CRUST THREE CHEESE PIZZA revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 7.4g de lípidos y 29.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C